http://www.zorpia.cn/jiugongzhizi Wed, 10 Feb 2010 08:31 EST Wed, 10 Feb 2010 08:31 EST Zorpia.com http://www.zorpia.cn/jiugongzhizi/journal/1915269 <a href="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=a08772933c896ed1c5e95b8c8cfc2a1981cb15b983cd178d2a3ff57a5b581b9214133b3d3f4c88b6f7154619edde9c12636633073f872a284ef76efbb9a4b4dbdcfeb5ba197c0c7b47ee2ea70ef4e2d5cda817d1" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; WIDTH: 670px; HEIGHT: 222px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=a08772933c896ed1c5e95b8c8cfc2a1981cb15b983cd178d2a3ff57a5b581b9214133b3d3f4c88b6f7154619edde9c12636633073f872a284ef76efbb9a4b4dbdcfeb5ba197c0c7b47ee2ea70ef4e2d5cda817d1" orgsrc="http://xa.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=a08772933c896ed1c5e95b8c8cfc2a1981cb15b983cd178d2a3ff57a5b581b9214133b3d3f4c88b6f7154619edde9c12636633073f872a284ef76efbb9a4b4dbdcfeb5ba197c0c7b47ee2ea70ef4e2d5cda817d1" /></a><wbr /><wbr /> <br /><br /><span style="FONT-WEIGHT: bold"><wbr />昆仑神 </span><wbr /><br /><br /><span style="FONT-SIZE: 18px; LINE-HEIGHT: 1.3em">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在有为中得见无为，在无为中见到有为， <br />　　在诸业中坚持瑜伽，谁就算是最有智慧。 <br />　　从事诸业舍弃意愿，心常满足随遇而安， <br />　　虽事有为不执业果，此是有为亦是无为， <br />　　诸多贪求舍弃净尽，没有欲望而制身心， <br />　　唯借身体从事其业，如此不会罪过染身。 <br />　　通灵御巫又听见黑天女神讲完功理之后，又开始讲瑜伽功法： <br />　　去将呼气献给吸气，再把吸气献给呼气， <br />　　必须控制呼吸气道，专心致志静坐调息。　</span><wbr /> <br /><span style="FONT-SIZE: 18px; LINE-HEIGHT: 1.3em">歌中又曰： <br />　　心神凝于双眉间，不与外物犯牵连， <br />　　调气息于两鼻孔，端坐犹如出水莲， <br />　　离却欲望与惧嗔，克服诸根及心田， <br />　　唯想解脱做牟尼，了脱生死出凡间， <br />　　歌中又曰： <br />　　我是修行享受者，我就是大自在天， <br />　　无论是人象狗牛，一视同仁无贵贱， <br />　　无欲望的瑜伽者，克制心神和自我， <br />　　独自处于幽静处，时时与我相应和， <br />　　净处为己设坐席，切勿过高和过低， <br />　　席上铺垫谷舌草，覆盖布片和鹿皮， <br />　　端坐于席止根动，控制意马和心猿， <br />　　凝聚心神于一点，净化自我瑜伽行， <br />　　头颈躯体要端正，保持安稳不摇动， <br />　　意注自己鼻尖顶，切勿左顾和右盼， <br />　　心神平静无惶惧，梵行之誓守不移， <br />　　制心念我持瑜伽，静坐以我为终的， <br />　　控制心识止思虑，与我相应持以恒， <br />　　心中有我得宁静，无上涅槃是终的， <br />　　饮食过量易昏沉，不食不餐难修炼， <br />　　昏睡不醒易失明，不睡不眠修不成， <br />　　从亊诸业不过分，修持炼功无所求， <br />　　犹如灯置无风处，灯焰静直不动摇， <br />　　产生想象及欲望，尽被弃舍无剩余， <br />　　用心克制诸知根，不与各境相联系， <br />　　动荡不定的心识，四处漂游无静止， <br />　　勿使狂奔勤约束，毅力坚定不萎靡， <br />　　通灵御巫又听到开示临终升天之功法： <br />　　我是吠陀的唵音，我是空中的音响。 <br />　　我是大灵的英气，我是大地的清香。 <br />　　我是众生的生命，我是火中的焰光， <br />　　我是万有的永恒，我是瑜伽的苦行， <br />　　我是超神超万有，不生不灭永恒存， <br />　　相应我的瑜伽士，寿终之时我便知。</span><wbr /> <br /><span style="FONT-SIZE: 18px; LINE-HEIGHT: 1.3em">歌中又曰： <br />　　一个人在临终之前，心神宁静坚守信仰， <br />　　他要凭借瑜伽之力，生息凝于双眉中央， <br />　　准确守住神户之门，生命灵光在此归往， <br />　　切记一心专注于我，否则脱体会落他方。 <br />　　梵行之人一心渴望，苦行者曰我也同样， <br />　　不习瑜伽不知此门，不知洞口飘落他乡。 <br />　　要把诸窍全部封闭，而将心思禁锢心底， <br />　　置生息于自己头顶，执著瑜伽坚定不移。 <br />　　心中默念神秘唵音，专心至致将我思忆， <br />　　如此这样舍身而去，方能到达最高境地， <br />　　以上这段是修行者临终涅槃时用的功法。亦为大涅槃法。 <br />　　歌中又曰： <br />　　凝思“自我”经常不断，心无杂念始终如一， <br />　　行瑜伽者常修不懈，得到我就十分容易， <br />　　（注：“自我”是指打坐时意守心中大灵，“我”是指溶于宙心之中） <br />　　行瑜伽者终获圆成，归我之后亦不再生， <br />　　再生则为痛苦之人，它易消失不是永存， <br />　　所谓永恒不灭冥性，被称之为最高终点， <br />　　这正是我无上住所，达到之后便不返回， <br />　　行瑜伽者把握时辰，切记时间不要错辰！ <br />　　火光白昼且是白月，太阳北归那半边年， <br />　　梵行者在此时逝归，便会趋向最高梵境， <br />　　有烟夜晚且是黑月，太阳南去的那半年， <br />　　此时若至月光冥界，瑜伽之士仍可复还。 <br />　　两条宇宙永恒之道，被称为是一明一暗， <br />　　循前者则不再投生，循后者走仍可复返。</span><wbr /> <br /><span style="FONT-SIZE: 18px; LINE-HEIGHT: 1.3em">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;虔信神者归于神，虔信魔者归于魔， <br />　　虔信先祖归先祖，虔信我者归于我。 <br />　　那么，我是谁？歌中曰： <br />　　我是吞灭一切的死，又是将诞生者的生， <br />　　我是无休无尽的宙，我是形貌遍宇的神， <br />　　我大可充满宇宙，我小可隐于芥子。 <br />　　我是光芒是太阳，我是黑夜是月亮。 <br />　　那么，瑜伽功的最高功法是什么？</span><wbr /> <br /><span style="FONT-SIZE: 18px; LINE-HEIGHT: 1.3em">歌中曰： <br />　　何为瑜伽行的最高功法？ <br />　　不断修行全神贯注于我！ <br />　　但是要知智慧胜过修习， <br />　　瑜伽禅定却比智慧更高！ <br />　　舍弃业果犹胜禅定一筹， <br />　　心地平静却比舍弃更好！ <br />　　若是把我看做最高终的， <br />　　信仰虔敬我会加持神力。 <br /><wbr /><a href="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" orgsrc="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" /></a><wbr /> <br /><br /><a href="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=0ed51ecbd9c552b01fcdb01ea8ba2454b88f29c14fdea901e446a7a2526772117ed37e4632291d45491ae7f7e0cb842e26a35c430bfb1a02b7d1cc2f2a38d8b50d73fbbe4d5925dfbd7c9f46885030027b4a6a8b" target="_blank"><wbr /></a><a href="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=0ed51ecbd9c552b01fcdb01ea8ba2454b88f29c14fdea901e446a7a2526772117ed37e4632291d45491ae7f7e0cb842e26a35c430bfb1a02b7d1cc2f2a38d8b50d73fbbe4d5925dfbd7c9f46885030027b4a6a8b" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; WIDTH: 479px; HEIGHT: 51px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=0ed51ecbd9c552b01fcdb01ea8ba2454b88f29c14fdea901e446a7a2526772117ed37e4632291d45491ae7f7e0cb842e26a35c430bfb1a02b7d1cc2f2a38d8b50d73fbbe4d5925dfbd7c9f46885030027b4a6a8b" orgsrc="http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=0ed51ecbd9c552b01fcdb01ea8ba2454b88f29c14fdea901e446a7a2526772117ed37e4632291d45491ae7f7e0cb842e26a35c430bfb1a02b7d1cc2f2a38d8b50d73fbbe4d5925dfbd7c9f46885030027b4a6a8b" /></a><wbr /></a /><wbr /> <br /><br /><span style="FONT-WEIGHT: bold"><wbr /><span style="COLOR: #993366; LINE-HEIGHT: 1.3em">曼陀罗……在宗教的含义就是密宗道场，其实这是宗教的一种附会。</span><wbr /></span><wbr /> <br /><br /><span style="FONT-WEIGHT: bold"><wbr /><span style="FONT-SIZE: 16px; COLOR: #993366; LINE-HEIGHT: 1.3em">曼陀罗（</span><wbr />Mandala）不仅是花，而且是是古印度梵语的音译，被看作密宗最精华的东西，解释为佛的本质、特性之意。密宗的曼陀罗是以大日如来为中心，展现各佛各菩萨之世界的构图，也被看作是宇宙的缩影。</span><wbr /> <br /><br /><br /><span style="FONT-WEIGHT: bold"><wbr />[</span><wbr /><span style="FONT-WEIGHT: bold"><wbr />资料</span><wbr /><span style="FONT-WEIGHT: bold"><wbr />曼陀罗</span><wbr /> <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><wbr /><a href="http://img2.mtime.com/mg/2008/1/0fae865b-932b-4e35-9bf8-c44c8f715670.jpg" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://img2.mtime.com/mg/2008/1/0fae865b-932b-4e35-9bf8-c44c8f715670.jpg" orgsrc="http://img2.mtime.com/mg/2008/1/0fae865b-932b-4e35-9bf8-c44c8f715670.jpg" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></a><wbr /> <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><wbr /><a href="http://img3.mtime.com/up/1779/857779/859834e1-e2b8-4b4e-bd02-4ed2b18c1197_500.jpg" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://img3.mtime.com/up/1779/857779/859834e1-e2b8-4b4e-bd02-4ed2b18c1197_500.jpg" orgsrc="http://img3.mtime.com/up/1779/857779/859834e1-e2b8-4b4e-bd02-4ed2b18c1197_500.jpg" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></a><wbr /> <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><wbr /><a href="http://img1.mtime.com/up/1779/857779/8a43d843-7dcb-4f1e-84f7-442acc69cf57_500.jpg" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://img1.mtime.com/up/1779/857779/8a43d843-7dcb-4f1e-84f7-442acc69cf57_500.jpg" orgsrc="http://img1.mtime.com/up/1779/857779/8a43d843-7dcb-4f1e-84f7-442acc69cf57_500.jpg" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></a><wbr /> <br /><br /><br /><br /><br /><wbr /><a href="http://img1.mtime.com/up/1779/857779/2cca4b4e-d808-43c4-ab74-a1b89d72c0f9_500.jpg" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://img1.mtime.com/up/1779/857779/2cca4b4e-d808-43c4-ab74-a1b89d72c0f9_500.jpg" orgsrc="http://img1.mtime.com/up/1779/857779/2cca4b4e-d808-43c4-ab74-a1b89d72c0f9_500.jpg" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></a><wbr /> <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><wbr /><a href="http://img2.mtime.com/up/1779/857779/60e7de14-a466-4bb0-8824-5a440e27a40c_500.jpg" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://img2.mtime.com/up/1779/857779/60e7de14-a466-4bb0-8824-5a440e27a40c_500.jpg" orgsrc="http://img2.mtime.com/up/1779/857779/60e7de14-a466-4bb0-8824-5a440e27a40c_500.jpg" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></a><wbr />&nbsp;</span> Personal http://www.zorpia.cn/jiugongzhizi/journal/1915269 Sun, 05 Jul 2009 01:40 EST http://www.zorpia.cn/jiugongzhizi/journal/1915267 老婆的44个简单要求 1、老公，你要努力挣钱。钱这个东西，不能少得来让我们整日为生计发愁，最好也不能多得来需要别的女人帮着花。 2、请给我关爱，信任，尊重和自由。 3、你要加强锻炼，强健身体，好在我们共同返家的夜晚，一口气抱我上到五楼的家门，我渴望每天都能做你的新娘。 4、请善待我的家人，一如对你自己的亲人。 5、至少每天对我说三次“我爱你!“，在清晨醒来时，下班回家时，晚上钻进被窝时。 6、在我身体不适的时候，你要扮成一个大夫，摸摸我的额头，量量我的体温，然后再把我送到真正的大夫那里去吃药，打针。 7、突然把礼物送到我的单位，让所有人都知道你对我的爱。 8、在我心情遭透，蛮横发脾气的时候，老公，请拥吻我，而不是和我理论。 9、永远不要对我有破口大骂的样子，因为你说过我是你最疼爱的人。 10、请在你有空的时候，为我做一顿香喷喷的饭菜，并在桌子那端深情款款地把我凝望。 11、每天下班后尽量回家吧，公事需要应酬，老婆也同样需要。 12、你出差时，希望不会出现传呼，手机同时没电的现象，如果能频频主动打电话问我“吃了没有?“并随时汇报行踪则更好。 13、周末和我一起做做家务吧!我喜欢两个人挽起衣袖，一边做事，一边唱歌的感觉。 14、请你记住5大纪念日:老婆的生日，初次见面纪念日，结婚纪念日，情人节和三八妇女节。 15、请你记住3大纪念地:初识纪念地，第一次亲密接触纪念地，求婚纪念地。 16、请你记住5件大事:老婆最爱吃的食物，老婆最喜欢的颜色，老婆最爱的花卉，老婆最常用的香水，老婆最爱听的歌。 17、请每周陪我做一次远距离散步:每两周带我去茶楼或酒吧会一会朋友;每两月和我手拉手去看一场电影;每年至少安排和我旅游一次。 18、让我每晚枕着你的情话入眠。 19、或者在半夜三更搂紧我讲鬼故事。 20、向新朋友介绍我时，请搂着我的腰，而不是站在一旁用手指点。 21、在街上遇见美女凝视时间不超过5秒，并迅速指出那位美女与我相比较的美中不足。 22、看过电影《一声叹息》，请谈谈对男主角这段表白的深刻体会:“婚外恋这事儿，哪怕对方是个小仙女，也千万别去碰!“ 23、我身上有很多缺点，我已经够苦恼了，请不必随时向我提醒。 24、我身上有很多优点，有些连自己也不清楚，请随时大声地告诉我。 25、没有我的父母，哪会有我?所以，你对他们要心存感激和尊敬。 26、逛街时请不要恶意地把商场说成铁钩工厂，因为你自己也有被家电部或体育部长时间钩住的时候。 27、虽然你对那些美丽迷人的女明星们了如指掌，但在我问到你时，仍然希望得到这样的回答:“舒奇是谁?布兰妮是不是打网球的那个?” 28、请不要偷看我过去的日记和情书，那些与你无关，更不要因此吃飞醋，这无异与自己往醋缸里跳。 29、请不要反对我看肥皂剧，如果我流泪，不能嘲笑，因为你看中国足球队比赛输了时，眼眶红红，我也没有嘲笑。 30、请不要自做多情，觉得很多女人对你有意思，还拿到我面前炫耀。就像对面新搬来的那个漂亮女孩，你总说别人爱趴在阳台上看你，后来我们都知道了，她是个斗鸡眼，这次教训请你记牢。 31、虽然你有裸睡的习惯，但这也不能成为一条内裤可以穿两天的理由。 32、希望你还保留一些厚颜，领着我看了一场又一场电影，就是不让我回家。 33、如果我做错了事，心里已经很难过，请主动承担起你应该甚至不应该承担的责任吧，你宽广的胸怀才是我永远停靠的港湾。 34、老婆工作不顺心，你要循循善诱，帮忙分析，提出建设性方案若干。 35、老婆取得进步，获得表扬或晋升，你要欢呼雀跃，与我同庆，并指出老婆取得成功的内因若干，极尽赞美。 36、请记住老婆烫的一头栗色头发是时尚而不是麦穗。 37、老婆穿上透视装是性感而不是发烧。 38、老婆涂脂抹粉是艳惊四座而不是妖魔鬼怪。 39、老婆穿厚底鞋是锦上添花而不是先天不足。 40、老婆说粗话是率直可爱而不是没教养。 41、老婆不讲理是撒娇发嗲而不是撒野耍泼。 42、老婆粉拳打来是爱你而不是扁你。 43、老婆财权大揽是善于管理而不是抠门小气。 Personal http://www.zorpia.cn/jiugongzhizi/journal/1915267 Sun, 05 Jul 2009 01:38 EST http://www.zorpia.cn/jiugongzhizi/journal/1915264 五官科 111、 牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。 112、 牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。 113、 牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。 114、 电光性红眼病：用人乳滴入眼内，闭眼10分钟，一日二次，一次二滴，有特效，忌辣。 115、 结膜炎（非电光红眼病）：用绿茶水，每日洗眼3-5次，一般2-3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。 116、 流泪眼、沙眼：干桑叶*1两，加一碗水烧开、每日洗眼3-5次，连用一星期。 117、 视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。 118、 偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处，并稍用力挤压，每日2-3次，不出二日即可治愈。 119、 白内障（晶状浑浊、使视力下降）：白蒺藜*250克，羊肝250耍滋?00克，研为末，每次服15克，日服2次，8周见效。 120、 青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，视力下降）：猪眼一付，加绿豆一两煮熟，再加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻松，眼睛明亮。 121、 中耳炎（耳内长期流水、流浓、胀痛）：鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，溶化后滴入耳内，一次1-2滴，一日2次，连用5天。 122、 耳鸣、耳聋：当归*15 钱，黑豆30克，红塘30克，水煎服，日2次，2周见效。菊花*30克，芦根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周见效。 123、 虫入耳：用猫尿一滴，滴入耳内，虫子会自动出来。（提取猫尿法：用大瓣大蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即撒尿）。 124、 口疮（又叫羊胡疮，在口内叫口腔溃疡）：醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用2-3天，可消炎止痛，效果极佳。 125、 咽喉痛（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）河寐滩枰杜菖ú柙?两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，一切有刺激性食物。 126、 扁桃体炎（嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日二次连服5天永不再发（此方在扁桃体炎正在发作时用）。 127、 声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：鸡蛋一只、打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2-3天，声音响亮。忌辣。 128、 口臭：芦根*（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。 129、 鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鸭口水一调羹喝下，鱼刺可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭即流口水）。 130、 鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏）：用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍，治各类鼻炎，有特效。 131、 流鼻血：藕节*、芦根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。 美容 132、 除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效. 133、 皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋&#92;甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二&#92;三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效). 134、 除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发. 135、 黄褐班&#92;蝴蝶斑:冬瓜汁&#92;白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净. 136、 除面部色素斑:鲜西红柿汁&#92;蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润. 137、 除粉刺(酒刺&#92;青春豆&#92;座疮):鲜黄瓜汁&#92;白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老. 138、 除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂一月). 139、 脱发&#92;头屑&#92;头痒:每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑&#92;头痒,可再生发. 140、 斑秃&#92;秃顶:按134条使用,并用老姜片每日擦头皮3-5次,与134条同用半月,以后不出一两月便会重新长出一头浓发. 141、 头发增亮:啤酒&#92;醋按2:1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月. 142、 白发变黑:何首乌*&#92;黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆. 143、 减肥:干荷叶*&#92;干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻&#92;刮油手之功效,忌肥肉. 144、 瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖. 145、 牙变白:用食盐&#92;小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白. 146、 除汗毛&#92;胡须(多毛症):旧电池粉&#92;碱粉等量,用医用酒精调匀,过5分钟即可自动洗去,一日一次,5-7天后汗毛&#92;胡须即可自动脱落,以后不会再发,此方对皮肤无过敏,无刺激,无任何副作用. 食物相克 两小时内不可同吃，摘之有关保健书刊 1、 鸡蛋忌糖精—-同食中毒、死亡 2、 豆腐忌蜂蜜—-同食耳聋 3、 海带忌猪血---同食便秘 4、 土豆忌香蕉---同食生雀斑 5、 牛肉忌红塘---同食胀死人 6、 狗肉忌黄鳝---同食则死 7、 羊肉忌田螺---同食积食腹胀 8、 芹菜忌兔肉---同食脱头发 9、 番茄忌绿豆---同食伤元气 10、 螃蟹忌柿子---同食腹泻 11、 鹅肉忌鸭梨---同食伤肾脏 12、 洋葱忌蜂蜜---同食伤眼睛 13、 黑鱼忌茄子---同食肚子痛 14、 甲鱼忌苋菜---同食中毒 15、 皮蛋忌红塘---同食发呕 16、 人参忌萝卜---同食积食滞气 17、 白酒积柿子---同食心闷 附：防病保健知识 1、 饮茶有那些好处？振精神、增记忆、除疲劳、抗肿瘤、抗衰老、助减肥。 2、 哪种茶的保健功能最强？排列顺序是：绿茶、花茶、红茶。 3、 哪些人不宜饮茶？孕妇、妇女经期及浦乳期、患失眠、便秘、贫血、溃疡病、肝病、高血压、发热病人和献血后的人，均不宜饮茶。 4、 饮茶有哪十忌？忌空腹饮茶、烫茶、冷茶、浓茶、睡前饮茶、早起饮茶、饭后立即饮茶，冲泡时期过长的茶，饭前饮茶和茶水服药。 5、 隔夜茶能不能饮？隔夜茶经过长时间浸泡，不仅完全无营养，而且还会繁殖许多有害细菌，如饮用易伤脾胃，所以最好不饮。 6、 一年四季如何选择茶种？春宜花茶、夏宜绿茶、秋宜青茶、冬宜红茶。 7、 新茶好还是陈茶好？俗话说“酒越陈越香，茶越陈越次”，陈茶易回潮霉变和被虫卵等污染，所以还是饮新茶为好。 8、 酒后饮茶好不好？人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇，与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃，对肾脏刺激太大，会损伤肾功能。 9、 茶能解酒吗？据科学研究证明，茶中 根本没有分解酒精的成分，况且茶酒同饮还会损伤肾功能，所以酒后切忌饮茶，特别是浓茶。 10、 饮酒有哪八忌？忌过量、忌一饮而尽，忌空腹饮酒、忌掺混酒、忌带病饮酒、忌酒后服药、忌酒后喝浓茶、忌孕妇、儿童饮酒。 11、 为什么早晨不能吃酒？因为人从早晨6点钟开始，体内的醚逐渐上升，到早晨8点到达高峰，此时饮酒，酒精与醚结合，会使人整天感到疲倦。 12、 喝醉酒怎样解？用手指和筷子反复触摸咽喉部，使其呕吐，再喝几碗水，再吐，起洗胃作用；可选用醋开水，苏打水喝下。 13、 哪些人不宜饮酒？胃病、泌尿系统结石、肝病、孕妇和儿童均不宜饮白酒、黄酒和啤酒。 14、 儿童饮酒有何害？伤肝、伤肾、更伤脑。 Personal http://www.zorpia.cn/jiugongzhizi/journal/1915264 Sun, 05 Jul 2009 01:34 EST http://www.zorpia.cn/jiugongzhizi/journal/1914950 <font color="#ff00ff"><font size="4"><strong>凌晨3点-5点（寅时）是肺经开穴运行的时间。<wbr /></strong>寅时<wbr /></font>肺经旺，寅时睡得熟，色红精气足。 <br /><wbr /></font>　　“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。 <br />虚症：皮肤免疫力下降，天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。 <br />实证：呼吸不畅、咽喉异常、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔疮等 <br />饮食多选择：白菜、梨子、豆腐、豆浆、牛奶。 <br /><a href="http://album.sina.com.cn/pic/01.gif" target="_blank"><wbr /></a><a href="http://www.sz360.net/images/01.gif" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://www.sz360.net/images/01.gif" orgsrc="http://www.sz360.net/images/01.gif" /></a><wbr /></a /><wbr /> <br /><br /><br />凌晨5点-7点（卯时）这段时间是手阳明大肠经开穴运行的时间 卯时大肠经旺，卯时大肠蠕，排毒渣滓出； <br />　　“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。 <br />虚症：腹痛，腹鸣腹泻、大肠功能减弱、肩膀僵硬、皮肤无光泽、肩酸、喉干、喘息、宿便等。 <br />实症：腹胀、易便秘、易患痔疮、肩背部不适或疼痛、牙疼、皮肤异常、上脘异常等。 <br />饮食多选择：茄子、菠菜、香蕉、蘑菇、木耳、玉米、扁豆、豌豆等。 <br /><a href="http://album.sina.com.cn/pic/02.gif" target="_blank"><wbr /></a><a href="http://www.sz360.net/images/02.gif" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://www.sz360.net/images/02.gif" orgsrc="http://www.sz360.net/images/02.gif" /></a><wbr /></a /><wbr /> <br /><br />足阳明胃经 辰时（7点到9点）—胃经旺。辰时吃早餐，营养身体安； <br />　7点-9点这时大部分人都已经起床了，如果你有胃痛、胃酸等毛病，可以建议在这个时间段养养胃哦，因为这段时间是胃经开穴运行的时间，在这个时间段来吃些养胃的食物效果是最明显的。例如：凤梨、香瓜、南瓜、番茄、柠檬、柳橙、苹果、红茶、茴香、芹菜、木耳、香菜、蘑菇、玉米、牛肉、牛奶、羊奶、扁豆、马铃薯等。起床健身后，饮一杯白开水，用木梳梳发百余遍，有醒脑明目的作用。洗脸漱口，早餐。早餐宜食粥，宜淡素，宜饱。虚症：消化不良、易胃胀气和食欲不振、颜面浮肿、易打嗝、饭后容易胃痛、腹泻或呕吐。 <br />实症：容易饿、胃弱、关节异常、食欲异常、口干、易便秘 <br /><a href="http://album.sina.com.cn/pic/03.gif" target="_blank"><wbr /></a><a href="http://www.sz360.net/images/03.gif" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://www.sz360.net/images/03.gif" orgsrc="http://www.sz360.net/images/03.gif" /></a><wbr /></a /><wbr /> <br /><br /><br />足太阴脾经 已时（9点至11点）—脾经旺。已时脾经旺，造血身体状； <br />　　“脾主运化，脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。“脾开窍于口，其华在唇。”脾的功能好，消化吸收好，血液质量好，所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足，唇暗、唇紫标志寒入脾经。 虚症：内分泌失调或分泌不足、胃弱、膝异常、易失眠、疲劳、食欲不振、大便异常、腹胀等。 <br />实症：脾胃不和消化吸收不好、易腹胀气打嗝、头疼、疲倦乏力、膝关节异常、排便异常等。 <br /><a href="http://album.sina.com.cn/pic/04.gif" target="_blank"><wbr /></a><a href="http://www.sz360.net/images/04.gif" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://www.sz360.net/images/04.gif" orgsrc="http://www.sz360.net/images/04.gif" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></a><wbr /></a /><wbr /> <br /><br />手少阴心经 午时（11点至13点）—心经旺。午时一小憩，安神养精气； <br />　　“心主神明，开窍于舌，其华在面。”心气推动血液运行，养神、养气、养筋。我们饭后都想睡一会，但是由于种种原因克制了这种欲望，如果有条件只要稍微的睡10分钟也会对我们的心脏有很大的帮助，也不要担心会发胖因为时间很短，还可以帮助肠胃蠕动减少负担。午餐应美食，不是指山珍海味，而是要求食物暖软，不要吃生冷坚硬的食物。只吃八分饱。食后用茶漱口，涤去油腻，然后午休。 <br />虚症：胸闷、脸发红、四肢沉重、易疲倦、气血不良、胸痛、心悸亢奋、语言障碍等。 <br />实症：呼吸不畅血液循环不良引起的头痛、口干口苦、掌心发热等。 <br /><a href="http://album.sina.com.cn/pic/05.gif" target="_blank"><wbr /></a><a href="http://www.sz360.net/images/05.gif" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://www.sz360.net/images/05.gif" orgsrc="http://www.sz360.net/images/05.gif" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></a><wbr /></a /><wbr /> <br /><br />手太阳小肠经未时（13点到15点）—小肠经旺。未时分清浊，饮水能降火； <br />　　小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热，人会干咳、排屁。此时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。 <br /><a href="http://album.sina.com.cn/pic/06.gif" target="_blank"><wbr /></a><a href="http://www.sz360.net/images/06.gif" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://www.sz360.net/images/06.gif" orgsrc="http://www.sz360.net/images/06.gif" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></a><wbr /></a /><wbr /> <br /><br /><br /><br /><br /><br />足太阳膀胱经申时（15点至17点）—膀胱经旺。申时津液足，养阴身体舒； <br />　　膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳，且咳而遗尿。申时人体温较热，阴虚的人最为突出。此时适当的活动有助于体内津液循环，喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效。 <br />虚症多表现为：背部异常、腰痛、脚神经异常、腿酸、痔疮尿频等。 <br />实症；后颈部疼痛、坐骨神经痛、腰痛、头疼、流泪、流鼻血等。 <br /><a href="http://album.sina.com.cn/pic/07.gif" target="_blank"><wbr /></a><a href="http://www.sz360.net/images/07.gif" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://www.sz360.net/images/07.gif" orgsrc="http://www.sz360.net/images/07.gif" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></a><wbr /></a /><wbr /> <br /><br /><br />足少阴肾经酉时（17点至19点）—肾经旺。酉时肾藏精，纳华元气清； <br />　　“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段。此时不适宜太强的运动量，也不适宜大量喝水。 <br />虚症：耳鸣、健忘、尿频、腿酸、性欲减退、便秘、元气不足、易疲劳、骨质疏松，天寒手脚冰冷、脚气等。 <br />实症：耳鸣、月经不调、口干舌燥、血压异常、小便量少、色深、浑浊、性欲减退、神经衰弱、足发热发汗、生殖器病变等。 <br /><a href="http://album.sina.com.cn/pic/08.gif" target="_blank"><wbr /></a><a href="http://www.sz360.net/images/08.gif" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://www.sz360.net/images/08.gif" orgsrc="http://www.sz360.net/images/08.gif" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></a><wbr /></a /><wbr /> <br /><br /><br /><br />手厥阴心包经戌时（19点至21点）—心包经旺。戌时护心脏，减压心舒畅； <br />　　“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是心的保护组织，又是气血通道。心包经戌时最兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。此时一定要保持心情舒畅：看书听音乐、或做SPA、跳舞、耍太极……放松心情，释放压力。 <br />虚症：大多表现为润滑液分泌不足、心跳异常、气喘、失眠多梦、心悸亢奋、语言障碍、手掌发热等。 <br />实症：心包发炎、胸闷、心痛、上脘异常、喜欢睡、心血管病变、易头昏、头痛等。 <br /><a href="http://album.sina.com.cn/pic/09.gif" target="_blank"><wbr /></a><a href="http://www.sz360.net/images/09.gif" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://www.sz360.net/images/09.gif" orgsrc="http://www.sz360.net/images/09.gif" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></a><wbr /></a /><wbr /> <br /><br /><br /><br /><br />手少阳三焦经亥时（21点到23点）－－三焦经旺。亥时百脉通，养身养娇容。 <br />　　三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气，疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠，百脉可得到最好的休养生息，对身体对美容十分有益。百岁老人有个共同特点，即在亥时睡觉。现代人如不想此时睡觉，可听音乐、看书、看电视、练瑜伽，但最好不要超过亥时睡觉。 <br />虚症：免疫力下降、易疲劳、上肢无力、腹部堵胀、体毛变浓、呼吸困难、胃寒等。 <br />实症：淋巴发炎、偏头痛、肩膀酸痛、颈侧酸痛无力、发热、耳鸣、小便异常等。 <br /><br /><a href="http://album.sina.com.cn/pic/10.gif" target="_blank"><wbr /></a><a href="http://www.sz360.net/images/10.gif" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://www.sz360.net/images/10.gif" orgsrc="http://www.sz360.net/images/10.gif" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></a><wbr /></a /><wbr /> <br /><br />足少阳胆经子时（23点至1点）—胆经旺。子时睡得足，黑眼圈不露； <br />　　中医理论认为；“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。”人在子时前入眠，胆方能完成代谢。“胆汁有多清，脑就有多清。”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白，眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。 <br /><br /><a href="http://album.sina.com.cn/pic/11.gif" target="_blank"><wbr /></a><a href="http://www.sz360.net/images/11.gif" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://www.sz360.net/images/11.gif" orgsrc="http://www.sz360.net/images/11.gif" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></a><wbr /></a /><wbr /> <br /><br />凌晨1点-3点（丑时）是肝经开穴运转排毒的时间，丑时肝经旺。丑时不睡晚，脸上不长斑； <br />　　中医理论认为：“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡，肝脏还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。所以丑时前未能入睡者，面色青灰，情志怠慢而躁，易生肝病，脸色晦暗长斑。 <br />虚症：易疲劳、视力减退、性功能减退、头晕眼花、皮肤枯黄等。 <br />实证：肝火旺、脾气不好、头晕腰痛、月经失调、失眠、肋间神经痛等。 <br />饮食多选择：花生、芝麻、核桃仁、山楂、葡萄、香蕉、李子、番茄、莲藕、韭菜、木耳、牛肉、鸡肉、海带等。 <br /><a href="http://album.sina.com.cn/pic/12.gif" target="_blank"><wbr /></a><a href="http://www.sz360.net/images/12.gif" target="_blank"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" src="http://www.sz360.net/images/12.gif" orgsrc="http://www.sz360.net/images/12.gif" bloaded="true" loadingtimer="-1" /></a> Hobbies & Interests http://www.zorpia.cn/jiugongzhizi/journal/1914950 Fri, 03 Jul 2009 06:27 EST